【健康診断】住和不動産のスタッフブログ

皆様、こんばんは！

直射日光はまだまだ夏本番の暑さですが、日かげでは確実に秋の気配が感じられる今日この頃ですね(・∀・)

当社では毎年、９月に健康診断を行います。

健診の３日前ぐらいにしか食事に気を使いませんので、結果は自ずと良くない訳で・・・

血圧上がる、視力落ちる、当然体重増えるわで良いことない状況です(◎_◎;)

問診票に適度な運動や食事をこの先、行いますか？という質問に、毎年「おおむね３ヶ月以内に行いたい」という欄にチェックしているのですが((+_+))

いつまでたっても始めません。

いい加減、自分の身体を大切にしなければならない年齢なので「今年こそは」頑張ってみようか？と思います！

あ

血管年齢だけは実年齢より１０歳、若かったです( 一一)